Sup Race - Confira na Paddles

Sup Race – Modalidade do Stand Up Paddle

O Sup Race é uma das modalidades de Stand Up Paddle, um dos esportes que mais cresce no Brasil e no mundo. Confira!

O Stand Up Sup Race pode ser praticado mesmo por iniciantes e pode ser bastante divertido. Conheça mais sobre o Stand Up Paddle e veja dicas para a modalidade Sup Race.

Também é uma alternativa interessante para quem acha o surf muito difícil.

SUP Race, modalidade do Stand Up Paddle

Sup Race ou Stand Up Paddle Race é uma das modalidade do Stand Up Paddle. Por definição é a modalidade mais importante e mais popular entre os atletas amadores e profissionais. O diferencial é o formato da prancha, com 12’6 ou 14′ pés.

Tipo de Prancha de Sup Race

Sup Race - Modalidades

Há duas categorias principais de pranchas no Stand Up Paddle, as pranchas para flat water e as pranchas para open water. A primeira categoria é para águas calmas, já a segunda para águas agitadas.

Há também modelos que combinam características das duas pranchas, mas eles são adequados apenas para quem não sabe em que tipo de água irá praticar o esporte e que não tenha intenções de competir em eventos.

Esses dois tipos de pranchas de Stand Up Paddle Sup Race podem ser parecidos, mas o seu design conta com infinitas diferenças, que proporcionam resultados distintos.

É importantíssimo saber a diferença entre elas e escolher a mais adequada para sua finalidade.

Vamos abordar duas características dessas pranchas: o Nose (bico da prancha) e Rocker (curvatura de fundo).

As principais diferenças de cada categoria de prancha de Sup Race:

  • Flat water: nesse modelo a curvatura do fundo é mais reta, proporcionando maior superfície de contato com a água. O bico da prancha tem um design para “cortar” a água. Elas são rápidas, porém não surfam muito bem. Ideais para lagos, por exemplo.
  • Open waterao contrário da Sup Race Flat Water, a Open Water possui uma curvatura de fundo mais arredondada, assim como o bico. É mais usada em rios com fortes correntezas ou mares.

Quanto maior for o seu nível de experiência, menores serão as dimensões da prancha. 

Pranchas Nacionais – Marcas

  • Ratone’s
  • Compact Surfboards
  • Epicboard
  • Kaneca Sup Boards

Pranchas Importadas – Marcas

  • SIC
  • Starboard
  • JP Australia

Campeonatos de Stand Up Paddle Race

  • Aloha Spirit Festival – Nacional
  • KOPA – King Of The Paddle – SP
  • Taça Vinkings – SP
  • Circuito Cearense – CE
  • Green Islands – SP
  • Row To Win
  • Molokabra

Em praticamente todos os meses do ano existem campeonatos ou festivais de Sup Race, então fica fácil participar de alguns.

Dicas de Sup Race

  • Procure um profissional ou escola de SUP
  • Compre sua prancha race com alguém que entenda
  • Hoje a mais popular é a 14″ pés
  • Treine em mares pequenos e calmos no começo
  • Aumente o grau de dificuldade aos poucos.
  • Conheça seus limites 
  • Não exagere na hora do treino, principalmente no mar
  • Se for possível, realize treinos semanais no começo
  • Treine sempre com alguém mais experiente
  • Comece com pranchas mais largas
  • Com o tempo passe para pranchas mais estreitas
  • Não treine perto de outros surfistas
  • Não treino perto de banhistas
  • Não compre equipamentos muito caros logo de cara
  • Espere se encantar pela modalidade 
  • Se prepare para competições amadoras
  • Comece remando provas de 3km
  • Em pouco tempo estará em provas de 6km

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